Voetbal Totaal TV gaat meer en meer zich bezig houden met gezonde voeding en kinderen en presteren op het voetbalveld.
Rob Baan: ‘Iedereen moet snappen dat je jezelf kunt restaureren met goede voeding’
Zijn ogen open gegaan? Ja die van mij wel. Zelden zo een dgoede podcast over voeding beluisterd dan welk andere. Maar hoe kom je dan aan die titel?
Ik ben mijn vader eeuwig dankbaar’
In de oorlog haden we niet van die prachtige mooie winkels zoals die nu zijn ingericht.
Van origine is de mens een planteneter en moesten we zelf het voedsel wat we oms ons heen zagen konden eten om onze gezondheid in stand te houden.
‘Want wat eet de mens van oudsher? Planten en af en toe een stukje vlees of vis.
In de podcast hoor je ook over Kinderen
- zijn gezonde bedrijfs(sport)kantine waar zijn werk(kinderen)nemers een gratis gezonde lunch krijgen (de slechte keuze is er niet)
-zijn aanpak bij kinderen ‘die geen groente lusten’
Zullen kinderen beter presteren indien elke dag gezonde voeding tijdens de lucnh en avondeten staat? De podcast kun je doortrekken naar het voetbalveld. Bewust omgaan met voeding.
We denken zeker van ja en willen meer gezonde voeding de sport en voetbalkantine in krijgen.
